No.6627
의사들의 120세 건강 비결은 따로 있다 - 1.질병원인 치유편 - 마이클 그레거(Michael Greger)
저자 : 마이클 그레거(Michael Greger)
ISBN : 9788997743308
요약
질병의 예방, 무병장수의 시대가 열리다!건강하게 오래 사는 법은 모든 사람들의 주 관심사인데『의사들의 120세 건강 비결은 따로 있다』는 그 해답을 제시한 책이다.
수천 편의 연구 자료를 바탕으로, 예방가능한 병으로 어이없게 생명을 잃지 않는 법을 과학적으로 밝힌다.
미국인들의 15대 사망 원인...
건강을 잃으면 모든 것을 잃는다.
의료 과학의 발달로 조만간 120세 시대도 멀지 않았다.
하지만 우리의 미래는 얼마나 오래 살 것인가? 보다는 얼마나 건강하게 오래 살 것인가?를 고민해야하는 시점이다.
이 책은 질병과 관련된 주요 사망 원인에 대한 과학적 인과관계를 밝히고, 생명에 치명적인 병을 예방하고 건강을 회복시킬 수 있는 방법을 명쾌하게 제시한다.
수천 편의 연구결과에서 얻은 적절한 영양학적 식이요법을 통하여 건강을 획기적으로 증진 시킬 수 있는 과학적 증거를 밝히고 있다.
15가지 주요 조기 사망 원인들(심장병, 암, 당뇨병, 고혈압, 뇌질환 등등)은 매년 미국에서만 1백 6십만 명의 생명을 앗아간다.
이는 우리나라에서도 주요 사망원인이다.
이러한 비극의 상황에 동참할 필요는 없다.
강력한...
당신의 행복은 무엇이 당신의 영혼을 노래하게 하는가에 따라 결정된다. – 낸시 설리번
의사들의 120세 건강 비결은 따로 있다 - 1.질병원인 치유편 - 마이클 그레거(Michael Greger)
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