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No.42901
12개월 만다라 테라피 - 원종아
저자 : 원종아
ISBN : 9788997107575
동그라미가 들려주는 내 이야기를 통해 통찰을 경험하세요!보다 진실한 자신을 찾아가는 자기 성찰의 시간!만다라는 마술적인 원을 의미하는 산스크리스트어로, 기본적으로는 원을 뜻하나 대체로 중심이 있는 정방형의 이미지를 말한다.
불교의 명상기법 중 하나로 활용되어왔으며, 스위스 정신과 의사인 구스타프 융은 만다라의 치유적인 기능을 자신의 환자들에게 적용하기도 했다.
즉 만다라는 한마디로 자기 발견, 자기 성찰의 도구이자 자기 치유의 기능을 지닌다.
이 책은 만다라 작업을 통해 자신의 무의식을 들여다보고 자신의 진정한 가치를 확인하며 이유 모를 불안과 상처를 찾고 치유하도록 안내해준다.
이 책의 지침을 따라 정성껏 만다라를 완성하는 과정 속에서 우리는 미숙한 자아와 과거의 상처를 깨닫게 되고, 그것이 지금 이 순간...
일하여 얻으라 . 그러면 운명의 바퀴를 붙들어 잡은것이다 – 랄프 왈도 에머슨
12개월 만다라 테라피 - 원종아
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