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No.51761
오! 이렇게 다양한 오트밀 요리 - 아침부터, 저녁까지 건강하고 맛있는 오트밀 요리 70여 가지 - 챱챱테이블 박현주
저자 : 챱챱테이블 박현주
ISBN : 9791185473604
온라인 쿠킹 클래스로 맛있고 건강한 오트밀 요리 를 소개, 많은 사랑을 받고 있는 파워 인스타그래머 챱챱테이블!"다이어트식부터 아이 간식까지, 모두에게 참 좋은 오트밀, 이제 남김없이! 더 맛있게 즐겨요"
-트렌디한 건강 식재료, 다이어터들이 사랑하는 필수품
- 바로 오트밀입니다.
오트(oat), 오트밀(oatmeal)은 곡물의 한 종류인 귀리를 납작하게 압축하고, 볶는 과정 등을 더한 것을 말해요.
영양이 풍부한 오트밀인 만큼 좋다~는 이야기는 많이 들었지만 막상 구입 후 뭘 해 먹어야 할지 몰라 막막했던 적이 한 번쯤은 있을 겁니다.
외국 요리책 속 오트밀 레시피를 따라 하자니 낯설고, 그렇다고 매번 우유에 불려 먹자니 물리고.
여기, 채소, 과일, 견과류 등 친숙한 재료를 더한 간편한 조리법에 건강하고 ...
옳은 행동을 하고 남보다 먼저 모범을 보이는 것이 교육이라는 것이다. - 순자 -
오! 이렇게 다양한 오트밀 요리 - 아침부터, 저녁까지 건강하고 맛있는 오트밀 요리 70여 가지 - 챱챱테이블 박현주
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