No.28683
하루 5분 아침 일기 - 인텔리전트 체인지(Intelligent Change)
저자 : 인텔리전트 체인지(Intelligent Change)
ISBN : 9791158730956
요약
눈뜨자마자 단 5분, 그 시간이 우리의 삶을 바꾼다!성공하는 사람들은 아침에 눈을 뜨자마자 5분 정도 시간을 내 그날 하루를 어떻게 보낼 것인지를 머릿속에 그려보고, 이를 간단히 일기장에 기록하는 습관을 갖고 있다.
심리학에서는 이를 두고 ‘프라이밍(PRIMING) 효과’라고 부른다.
머릿속에 자신의 꿈...
"삶이 쉬워서 긍정적으로 사는 것이 아니라 삶이 어렵기 때문에 긍정적으로 사는 것이다.
"미국 최고의 긍정왕이자 긍정 에너지 전문가인 저자 본인은 긍정적인 성격을 갖기 위해 노력하는 사람이지 천성이 긍정적인 사람은 아니라고 밝히고 있다.
애초에 긍정적인 사람과 부정적인 사람이 결정되지 않았다는 것을 강조하며 노력하는 방법과 사례를 제시하고 있다.
그리고 삶이 쉬워서가 아니라 삶이 어려우니까 긍정적으로 살아야 된다는 점을 강조하고 있다.
본인 자신도 힘들고 어려운 상황 속에서 결정한 한 가지가 인생을 바꿨듯이 이 책을 읽는 독자들도 자신의 인생제목을 정하듯이 ‘인생단어’로서 [긍정]을 삼아보길 바란다.
작은 결정 하나가 인생의 기적이 되고 주변으로 전파되어 나와 가족, 팀과 조직을 긍정적인 변화로 이끌 수 있을...
당신은 모든 사람들을 잠시 동안 속일 수 있다. 그리고 어떤 사람들을 항상 속일 수는 있다. 그러나 모든 사람들을 항상 속일 수는 없다. - 에이브러햄 링컨 -
하루 5분 아침 일기 - 인텔리전트 체인지(Intelligent Change)
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