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도서 / 어드밴시스 인 펑셔널 트레이닝

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어드밴시스 인 펑셔널 트레이닝, 대성의학사

어드밴시스 인 펑셔널 트레이닝, 대성의학사

저자:마이클 보일(Michael Boyle)

마이클 보일의 어[드밴시스 인 펑셔널 트레이닝(Advances in Functional training)]은 그의 이전 저작인 [Functional Training for Sports] 이후 새롭게 정리된 그의 경험과 노력의 집합체이다.마이크 보일의 펑셔널 트레이닝 방법은 피지오 트레이닝(physio-training)으로 불리는 스포츠 물리치료학 기반의 접근과 동일하다. 재활에서부터 퍼포먼스까지 선수들의 신체 능력을 안전하고 효율적으로 올리는 이러한 방법은, 트레이닝의 혁명이라 해도 무방하다. 이 책에서 저자는 현재 가치를 인정받고 있는 펑셔널 트레이닝의 영역은 물리치료사들이 참여하기 이전과 이후로 역사가 나뉠 수 있다고 말한다. 그만큼 현대의 펑셔널 트레이닝은 치료적 운동을 전문으로 하는 스포츠 물리치료 ...


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 미래를 신뢰하지 마라. 죽은 과거는 묻어버려라. 그리고 살아있는 현재에 행동하라. - 롱펠로우

2020년01월20일 00시32분01초에 작성되었습니다.


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