도서 / 콜레스테롤 수치에 속지 마라

콜레스테롤 수치에 속지 마라:2015 세종도서 교양부문, 예문아카이브

저자:스티븐 시나트라(Stephen Sinatra),조니 보든(Jonny Bowden)

콜레스테롤 수치가 높아도 건강에 이상 없다!“이 책은 각종 심장병의 원흉으로 지목된 콜레스테롤의 누명을 벗겨주면서 콜레스테롤을 인위적으로 낮추는 약물인 스타틴의 허구성을 폭로한다.” - 신재원 / 의학전문기자확실한 지식을 얻으면 두려움에 떨지 않아도 된다 내 건강, 내 심장을 지키기 위한 ‘진짜’ 건강법이 책은 우리가 몸에서 최대한 몰아내야 한다고 굳게 믿는 콜레스테롤의 억울함을 풀어주는 해명서이자 건강과 질병에 대한 통념, 소위 ‘상식’으로 여겨지는 잘못된 지식이 건강에 얼마나 위험천만한지 설명하는 안내서이다. 저자들의 꼼꼼한 설명을 하나하나 따라가다 보면, 왜 콜레스테롤을 정확한 이유도 모르는 채 낮추려고만 하면 안 되는지 이해가 갈 것이다. 또 콜레스테롤 중에서도 건강에 정말 해로운 콜레스테롤이 내 ...

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 강한 사람이란 가장 훌륭하게 고독을 견디어 낸 사람이다. - 쉴러

2020년02월10일 00시00분에 작성되었습니다.

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